Mục lục

san sẻ

Yoga được biết đến là một trong những bộ môn có nguồn gốc từ rất nhiều năm, khoảng 5000 năm trước tại vương quốc Ấn Độ. những nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích cực kì tuyệt vời mà Yoga mang lại cho sức khỏe. Có rất nhiều những ý kiến trái chiều xung quanh bộ môn này, thế nhưng không thể phủ nhận một điều rằng, đây là một trong những hình thức tập luyện thể dục được rất nhiều tình nhân thích. Không chú trọng quá về sức bền, những động tác Yoga triệu tập vào sự phối kết hợp giữa những động tác mềm dẻo, cơ khớp linh hoạt cùng với việc điều hòa hơi thở. Đây đúng là điểm đặc biệt khiến Yoga trở thành một trong những bộ môn được rất nhiều người ưa chuộng. 

Hiện nay có rất nhiều những khóa học Yoga trực tuyến được xuất bản để đáp ứng được nhu cầu của người học, vừa đảm bảo tính chủ động, tiết kiệm chi phí nhưng vẫn uy tín chất lượng. Nếu bạn muốn học Yoga tại quận Hoàng Mai TP Hà Nội thì hãy tìm hiểu thêm khóa học Yoga có trên Unica.vn nhé.

Học Yoga tại quận Hoàng Mai giành cho ai

Khác với những bộ môn yêu cầu sức bền khác, Yoga tương thích với toàn bộ những đối tượng không giống nhau, chính vì vậy, bất kể ai yêu thích và muốn tập luyện bộ môn này đều rất có thể theo học. với những bài tập Yoga, giảng viên sẽ xây dựng một lộ trình học không giống nhau để đáp ứng được yêu cầu của những đối tượng cụ thể như: nam, nữ, phụ nữ mang bầu, người lớn tuổi. Thế nhưng, với khóa học “Tập Yoga cơ bản ngay tận nơi với Nguyễn Hiếu”, nội dung được giảng viên biên soạn tương thích với những đối tượng cụ thể như sau:
– Những người đang gặp vấn đề về xương khớp như: đau lưng, mỏi vai muốn tập những bài tập thả lỏng cơ thể nhằm giúp hệ xương chắc khỏe.

– Những người muốn giảm cân đề sở hữu vóc dáng thon gọn, quyến rũ,

– Những người đang bị căng thẳng, mệt mỏi, stress muốn tập Yoga để cân bằng lại tâm lý, ổn định cảm xúc.

– Những người không tồn tại đủ thời gian và chi phí để theo học những lớp học Offline “đắt đỏ” tại trung tâm. 

Học Yoga tại quận Hoàng Mai Hà Nội

Học Yoga trực tuyến uy tín, chất lượng

Khóa học Yoga tại quận Hoàng Mai TP Hà Nội có gì đặc biệt

Khóa học “Tập Yoga cơ bản ngay tận nơi với Nguyễn Hiếu” có ưu đãi Thanh toán một lần, sở hữu trọn đời. Chính vì thế, bạn cũng rất có thể học trọn đời, không giới hạn thời gian và số lần học cho tới khi thành thạo. Ngoài ra, chỉ việc một chiếc Smartphone thông minh hoặc Máy tính xách tay có kết nối Internet là bạn cũng rất có thể học mọi lúc, mọi nơi, không giới hạn về không gian học. Điều này giúp tạo hứng thú cho học viên trong suốt quy trình học. 

Khóa học được biên soạn bởi Huấn Luyện Viên – Đại Sứ Yoga Việt Nam Nguyễn Hiếu đã có kinh nghiệm nhiều năm trong nghề. Cùng với sự tận tình, tâm huyết và mong muốn truyền tình yêu Yoga đến với toàn bộ mọi người, cô Nguyễn Hiếu sẽ giúp bạn chinh phục những động tác Yoga từ cơ bản đến nâng cao chỉ trong một thời gian ngắn. 

sau cuối, sau khi kết thúc khóa học, bạn còn được cấp chứng nhận là đã hoàn thành toàn bộ nội dung trong lộ trình bài giảng. Đồng thời giảm thêm 10% khi triển khai thanh toán dưới hình thức trực tuyến. 

Với những điểm đặc biệt như vậy, chúng tôi tin rằng đây sẽ là một thời cơ cực kì tuyệt vời để bạn cũng rất có thể được trải nghiệm những điều thú vị mà bộ môn Yoga mang lại.

>> ĐĂNG KÝ NGAY

>> Yoga cho trẻ em – lợi ích không thể bỏ qua với sự phát triển toàn diện

>> Bật mí tuyệt kỹ tập yoga thành công ngay tận nơi

Nội dung khóa học Yoga tại quận Hoàng Mai TP Hà Nội

Lộ trình học: 32 bài giảng với thời gian 07 giờ 23 phút

Giảng viên: Huấn Luyện Viên Nguyễn Hiếu

Hình thức học: trực tuyến

Khóa học “Tập Yoga cơ bản ngay tận nơi với Nguyễn Hiếu”

Mở đầu khóa học, Huấn Luyện Viên Nguyễn Hiếu sẽ giới thiệu về bộ môn Yoga, những vật dụng thiết yếu và lưu ý khi bắt đầu những bài tập Yoga thứ nhất.

Với 30 nội dung chính, những bạn sẽ được giảng viên hướng dẫn chi tiết những bài giảng liên quan đến đánh thức cơ thể, tăng cường thải độc, tiêu trừ mệt mỏi, thả lỏng dẻo dai, tăng cường tiêu hóa, mềm dẻo toàn thân, linh hoạt cơ khớp, hâm nóng cơ thể, điều dưỡng tinh thần, làm đẹp toàn thân, duy trì năng lượng, tăng cơ săn chắc, sức mạnh triệu tập, tăng cường đề kháng, thân tâm hợp nhất.

Kết thúc khóa học, những bạn sẽ học được những bài tập Yoga để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần kết quả. Ngoài ra, khóa học còn giúp bạn tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, đẩy lùi bệnh tật để sống vui, sống khỏe mỗi ngày. 

Nếu bạn muốn tìm hiểu chi tiết hơn nữa về khóa học thì hãy “Click” vào nút “ĐĂNG KÝ NGAY” nhé! 

Với những điểm đặc biệt mà chúng tôi đã san sẻ, nếu bạn đang sinh sống và làm việc tại khu vực quận Hoàng Mai thì hãy nhanh tay đăng ký khóa học Yoga tại quận Hoàng Mai TP Hà Nội có trên Unica.vn nhé.

Ngoài khóa học Yoga tại quận Hoàng Mai, bạn cũng rất có thể tìm hiểu thêm những khóa học Yoga tại những quận khác như:học Yoga tại quận Thanh Xuân, học Yoga tại quận Long Biên, học Yoga tại quận Hai Bà Trưng, học Yoga tại quận Cầu giấy….

>> ĐĂNG KÝ NGAY

Đánh giá :

Tags:
Yoga

Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *