Top 15 lưu ý quan trọng phụ nữ mang thai nên biết

01-06-2020 15 59 1 0

Báo lỗi

Khi mang thai, bên cạnh cảm giác hạnh phúc, vui sướng thì những bà mẹ còn gặp phải không ít hồi hộp về những thay đổi của cơ thể. Hơn nữa, do vẫn chưa xuất hiện kinh nghiệm, mẹ bầu cũng có thể có phần hơi lơ là việc chăm sóc bản thân và bé cưng trong bụng.

Làm sao để có một thời gian mang thai suôn sẻ nhất? Hãy cùng Toplist tìm hiểu về một số điều tiếp về sau nhé.

123456789101112131415

1


Hương Merino

Giảm mỡ động vật

Mỡ động vật là chất béo không tốt cho sức khỏe bà bầu nên giảm loại thực phẩm trong những bữa ăn hằng ngày. Chất béo là nguyên nhân gây ra sự tăng thêm nguy cơ mắc những bệnh tim mạch, những nghiên cứu mới nhất cũng cho thấy rằng những chất béo này còn làm tăng nguy cơ vô sinh ở phụ nữ.

trong thực tiễn, mỡ có trong thịt động vật dễ khiến cho bà bầu béo phì và tích tụ lại những độc tố trong huyết mạch. Do đó, bà bầu nên tránh những loại thịt có nhiều mỡ như: thịt cừu, thịt ngỗng, thịt vịt, lườn bò, sườn lợn hay thịt nướng …

những Chuyên viên dinh dưỡng ĐH Harvard phát hiện ra rằng những phụ nữ có vấn đề về sinh sản đều ăn nhiều chất béo no hơn những phụ nữ khác, vì vậy những phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ và muốn có thai nên cắt giảm đáng kể lượng chất béo từ mỡ động vật.

Giảm thiểu mỡ động vật
Giảm thiểu mỡ động vật
Mỡ động vật là chất béo không tốt cho sức khỏe bà bầu
Mỡ động vật là chất béo không tốt cho sức khỏe bà bầu


2


Hương Merino

Cẩn trọng với đồ nhựa

Trong một số đồ nhựa có chứa hóa chất hoàn toàn có thể gây nguy hiểm cho sự phát triển của bào thai, gây dị dạng thai nhi. Một số loại nhựa rẻ tiền, có khả năng tiết ra những chất độc hại, đặc biệt là khi hâm nóng đồ ăn. Một số loại bình giữ nhiệt bằng nhựa, dùng để đựng nước có sử dụng những sợi amiang. Trong trường hợp bình bị vỡ, người tiêu dùng hoàn toàn có thể hít phải loại sợi này hoàn toàn có thể mắc bệnh ung thư. Đặc biệt một số loại đồ nhựa còn là “ổ” vi khuẩn gây bệnh, rất khó cọ rửa sạch hết vi khuẩn trên đồ nhựa.

Không dùng nhựa có ghi lại 3, 6, 7 trên bao bì sản phẩm, bởi loại này quy tụ đủ 2 loại hóa chất gây hại cho sức khỏe là phthalates và BPA. Hạn chế dùng những sản phẩm nhựa dùng một lần. Hạn chế đựng đồ ăn nhiều dầu mỡ trong hộp nhựa. Tốt nhất, nên sử dụng đồ dùng bằng thủy tinh, sứ, hoặc nếu có chỉ dùng đồ nhựa làm bằng vật liệu an toàn cho sức khỏe.

Cẩn trọng với đồ nhựa
Cẩn trọng với đồ nhựa
Trong một số đồ nhựa có chứa hóa chất có thể gây nguy hiểm cho sự phát triển của bào thai
Trong một số đồ nhựa có chứa hóa chất hoàn toàn có thể gây nguy hiểm cho sự phát triển của bào thai

3


Hương Merino

Lưu ý khi uống nước

Những loại nước được đóng chai như: nước ngọt, nước ép trái cây, nước tăng lực…đều có chứa chất bảo quản, phẩm mầu, chất ngọt từ đường hóa học, đặc biệt là thường được đựng trong chai nhựa nên gây hại nhiều cho sức khỏe cho mẹ bầu. Những bà bầu đến tháng thứ 4 là hoàn toàn có thể bổ sung nước mía, nước dừa để tốt cho thai nhi. Ngoài ra vào những thời kỳ khác vẫn nên uống nước lọc là tốt nhất, không nên uống nước sôi để nguội sau 2 ngày vì hoàn toàn có thể mắc bệnh ung thư.

không chỉ là giải quyết cơn khác của mẹ bầu, sữa còn là nguồn cung ứng vi ta min D và canxi cho thai nhi phát triển một cách khỏe mạnh. Thậm chí, một số loại sữa bầu hiện nay còn được tăng cường thêm những dưỡng chất có lợi cho sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi như DHA, ARA, cholin… Vì thế bà bầu hãy cố gắng uống sữa để em bé được khỏe mạnh nhé. Nếu bà bầu đang thừa cân, béo phì hoặc lo lắng về chứng bệnh tiểu đường thời gian mang thai, hoàn toàn có thể sử dụng sữa tươi không đường và ít chất béo vào cơ chế dinh dưỡng hằng ngày. Tuy nhiên, toàn bộ những sản phẩm từ sữa cần phải được tiệt trùng và đảm bảo dọn dẹp nhé!

Lưu ý khi uống nước
Lưu ý khi uống nước
Những loại nước được đóng chai như: nước ngọt, nước ép trái cây, nước tăng lực…đều có chứa chất bảo quản
Những loại nước được đóng chai như: nước ngọt, nước ép trái cây, nước tăng lực…đều có chứa chất bảo quản

4


Hương Merino

Tránh bị nhiễm độc từ môi trường sống

Xung quanh môi trường sống bị ô nhiễm bởi rác thải, khói bụi, ô nhiễm nguồn nước cũng tác động lên bà bầu và làm tác động tới thai nhi. Nhiễm độc chì là nguy hiểm nhất, hoàn toàn có thể gây dị dạng thai nhi, tác động tới hệ thần kinh sau này, làm tăng nguy cơ xảy thai. Trong sơn tường có chứa chì, vảy sơn lâu ngày bị bong tróc, đất, nước, không khí bị nhiễm chì, nước chảy từ đường ống có chì, những vật dụng làm từ gốm và trong cả thuốc hay thực phẩm, mỹ phẩm đều hoàn toàn có thể nhiễm chì.

Trong cuộc sống hằng ngày, có một số chất độc hại mà bà bầu cần tránh tiếp xúc như chì, hóa chất, chụp X quang, thuốc trừ sâu, v.v vì chúng hoàn toàn có thể gây hại cho thai nhi. Trong trường hợp bất khả kháng phải tiếp xúc với những chất trên, hãy bảo đảm môi trường thông thoáng, luôn mang khẩu trang và quần áo bảo hộ. Nếu như bạn đang làm việc trong môi trường phải tiếp xúc với những chất độc hại thường xuyên, hãy bàn với công ty để chuyển qua một vị trí khác.

Tránh bị nhiễm chì từ môi trường sống
Tránh bị nhiễm chì từ môi trường sống
Nhiễm độc chì là nguy hiểm nhất, có thể gây dị dạng thai nhi, ảnh hưởng tới hệ thần kinh sau này, làm tăng nguy cơ xảy thai.
Nhiễm độc chì là nguy hiểm nhất, hoàn toàn có thể gây dị dạng thai nhi, tác động tới hệ thần kinh sau này, làm tăng nguy cơ xảy thai.

5


Hương Merino

Không nên trang điểm nhiều

Trong thời gian bầu bì những mẹ nên hạn chế trang điểm, sử dụng những loại son lỳ, bởi son lỳ chắc chắn chứa chì son mới bám chặt, lâu trôi. Khi bị nhiễm chì sẽ tác động xấu tới khả năng sinh đẻ sau này, dễ sảy thai, đẻ non, chậm phát triển thai, dị dạng thai…

Chì có tác động đến sự phát triển não của thai nhi và mẹ dễ dành hấp thụ hàm lượng chì có trong son mỗi khi ăn uống hoặc liếm môi. Để an toàn, mẹ hoàn toàn có thể dùng những loại son có nguồn gốc tự nhiên hoặc sử dụng mật ong, sáp ong, dầu oliu để có làn môi khỏe đẹp tự nhiên.

Ngoài ra, những loại sơn móng tay có thành phần độc hại như Phthalate hoặc Toluene, gây tác động đến hệ thần kinh, những cơ quan tác dụng của thai nhi. Ngoài ra, Phthalate còn làm tăng nguy cơ sinh non, sảy thai ở mẹ bầu.

Hạn chế dùng mỹ phẩm
Hạn chế dùng mỹ phẩm
Trong thời gian bầu bì các mẹ nên hạn chế trang điểm
Trong thời gian bầu bì những mẹ nên hạn chế trang điểm

6


Hương Merino

Tăng axit folic

Axit folic còn có tên thường gọi khác là vi ta min B9, một vi ta min nhóm B thiết yếu cho sự phát triển và phân chia tế bào ở người, động vật, thực vật và thiết yếu cho sự hình thành của tế bào máu. Chất này tham gia vào quy trình chuyển hóa hồng cầu, thiếu axit folic hoàn toàn có thể gây ra tình trạng thiếu máu tăng nguy cơ sảy thai cao, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai, gây ra một số bệnh tim mạch, hàm ếch, sứt môi ở trẻ sau sinh.

Ở phụ nữ mang thai, nhu cầu axit folic tăng gấp 4 lần so với trước khi mang thai. Thiếu axit folic ở phụ nữ có thai hoàn toàn có thể khiến thai nhi bị dị tật ống thần kinh. những Chuyên viên dinh dưỡng khuyến nghị, toàn bộ phụ nữ mang thai hoặc dự định mang thai phải bắt đầu bổ sung đủ axit folic 3 tháng trước thời điểm dự định có thai. Nhất thiết phải đảm bảo đủ khẩu phần hằng ngày phải có đủ 400g axit folic.

Tăng axit folic
Tăng axit folic
Thiếu axit folic ở phụ nữ có thai có thể khiến thai nhi bị dị tật ống thần kinh
Thiếu axit folic ở phụ nữ có thai hoàn toàn có thể khiến thai nhi bị dị tật ống thần kinh

7


Hương Merino

Tăng cường vi ta min và khoáng chất

Phụ nữ có thai cần rất nhiều dưỡng chất. Do sự sinh trưởng của thai nhi, dung lượng máu trong cơ thể mẹ cũng tăng thêm, bầu vú, tử cung to lên, lượng dinh dưỡng hấp thu cũng tăng thêm rất nhiều. Nếu cung ứng dinh dưỡng không đủ sẽ tác động đến sự phát triển của thai nhi, nghiêm trọng hoàn toàn có thể dẫn đến sẩy thai, sinh non, thai chết lưu… Ngoài ra, thai phụ rất giản đơn nhiễm những bệnh như: thiếu máu do thiếu sắt, da ngứa, sỏi thận, đau bụng, đau lưng, tiểu khó, táo bón… Những căn bệnh này đều cản trở sự phát triển bình thường của thai nhi, vì thế phải hết sức để ý đến cơ chế dinh dưỡng.

vi ta min và khoáng chất rất tốt cho cơ thể, giúp nâng cao hệ miễn dịch, có vai trò cực kì quan trọng, tham gia vào mọi hoạt động, quy trình chuyển hóa nội tại. Nếu thiếu một hay một vài loại vi ta min, chất khoáng hoàn toàn có thể thể gây hậu quả nặng nề với người mẹ và em bé, thậm chí gây dị tật bẩm sinh, suy dinh dưỡng thai, xảy thai. Vì vậy nên tăng cường ăn những loại trái cây và rau xanh được Chuyên viên dinh dưỡng khuyên dùng như rau bina, những loại hạt đậu, súp lơ, cam, quýt…

Tăng cường vitamin và khoáng chất
Tăng cường vi ta min và khoáng chất
Vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể, giúp nâng cao hệ miễn dịch
vi ta min và khoáng chất rất tốt cho cơ thể, giúp nâng cao hệ miễn dịch

8


Nguyễn Anh

Khám thai định kỳ

Khi bạn đã mang thai, bạn nên sắp xếp đến gặp bác sĩ mỗi tháng một lần. những buổi khám thai là thời cơ để mẹ tìm hiểu sự phát triển của bé cũng như biết rõ tình hình sức khỏe hiện tại của tôi. Ngoài ra, khám thai thường xuyên còn giúp phát hiện sớm những vấn đề bất thường ở thai nhi để có biện pháp xử lý.

  • Khám thai tuần 11-13 của thời gian mang thai để đo độ mờ da gáy, nhằm dự đoán một số bất thường nhiễm sắc thể nguy hiểm gây những bệnh như Down, dị dạng tim, chi, thoát vị cơ hoành v.v… Chỉ số này càng thấp càng tốt.
  • Khám thai tuần tuần 21-24 chẩn đoán khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch, dị dạng ở những cơ quan, nội tạng v.v
  • Khám thai tuần 30-32 của thời gian mang thai để phát hiện 1 số vấn đề xảy ra muộn như bất thường ở tim, động mạch, những bất thường ở não như giãn não thất…, nhận biết tình trạng thai phát triển chậm trong tử cung – 1 trong những nguyên nhân gây suy thai va ngạt sau sinh v.v … .
  • Khám thai tuần 35 – 36 tuần để “chốt” trước khi sinh.
Các buổi khám thai là cơ hội để mẹ tìm hiểu sự phát triển của bé cũng như biết rõ tình hình sức khỏe hiện tại của mình.
những buổi khám thai là thời cơ để mẹ tìm hiểu sự phát triển của bé cũng như biết rõ tình hình sức khỏe hiện tại của tôi.
Khám thai thường xuyên còn giúp phát hiện sớm các vấn đề bất thường ở thai nhi để có biện pháp xử lý.
Khám thai thường xuyên còn giúp phát hiện sớm những vấn đề bất thường ở thai nhi để có biện pháp xử lý.

9


Nguyễn Anh

Tiêm vắc xin rất quan trọng

Ở mỗi giai đoạn không giống nhau của quy trình mang thai, những bạn sẽ được khuyên nên tiêm loại vắc xin nào. Chúng sẽ giúp mẹ bầu ngăn ngừa việc bị ốm hay lây nhiễm bệnh sang cho con ngay từ trong bụng mẹ. Hãy nhớ rằng một số bệnh hoàn toàn có thể gây tác động nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bé. Vì vậy, bạn hãy chăm sóc bản thân cẩn trọng nhé.

Nhiều người nói rằng, tiêm vắc xin khi mang thai sẽ không tốt cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên, hiện tại vẫn vẫn chưa xuất hiện vật chứng để minh chứng. Tiêm vắc xin khi mang thai thường lợi nhiều hơn nữa hại:

  • Vắc xin viêm gan B: không khiến nguy hiểm cho thai nhi.
  • Vắc xin viêm gan A: nên tiêm nếu có nhiều khả năng mắc bệnh này.
  • Vắc xin phòng cúm: nên tiêm trước khi vào mùa cúm.
  • Vắc xin uốn ván, bạch hầu và ho gà: nên tiêm từ tuần 27–36.
  • Vắc xin viêm màng não.
Ở mỗi giai đoạn khác nhau của quá trình mang thai, bạn sẽ được khuyên nên tiêm loại vắc xin nào.
Ở mỗi giai đoạn không giống nhau của quy trình mang thai, những bạn sẽ được khuyên nên tiêm loại vắc xin nào.
Bạn sẽ được khuyên nên tiêm loại vắc xin nào.
những bạn sẽ được khuyên nên tiêm loại vắc xin nào.

10


Nguyễn Anh

Dinh dưỡng khi mang thai.

Dinh dưỡng khi mang thai đóng vai trò cực kỳ quan trọng tác động trực tiếp đến sức khỏe của bản thân của mẹ bầu và sức khỏe của thai nhi. Để có một thời gian mang thai khỏe mạnh, mẹ cần để ý bổ sung đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất quan trọng là: Tinh bột, đường, đạm và vi ta min trong suốt quy trình mang thai. trong những giai đoạn của thời gian mang thai, bà bầu cần một cơ chế bổ sung dinh dưỡng không giống nhau với những dưỡng chất then chốt. Mẹ hoàn toàn có thể xem thêm chi tiết qua bài viết: cơ chế dinh dưỡng khi mang thai.

Thực phẩm trong những bữa ăn hằng ngày hoàn toàn có thể vẫn chưa cung ứng đầy đủ những chất dinh dưỡng cho bà mẹ và thai nhi đặc biệt những bà bầu bị nghén nặng không thể dung nạp những chất dinh dưỡng. Do đó, ngoài 4 nhóm thực phẩm đó là đạm, bột đường, chất béo và rau xanh thai phụ cần bổ sung thêm nhiều loại vi chất dinh dưỡng khi mang thai để sinh ra những đứa con khỏe mạnh, thông minh. Lựa chọn đúng những loại viên uống bổ sung cho bà bầu là biện pháp giúp chống lại tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở phụ nữ mang thai và giúp cho bà bầu và thai nhi có được sức khỏe thể chất và tinh thần tốt nhất.

Dinh dưỡng khi mang thai đóng vai trò cực kỳ quan trọng
Dinh dưỡng khi mang thai đóng vai trò cực kỳ quan trọng
Mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất quan trọng là: Tinh bột, đường, đạm và vitamin trong suốt quá trình mang thai
Mẹ cần để ý bổ sung đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất quan trọng là: Tinh bột, đường, đạm và vi ta min trong suốt quy trình mang thai

11


Nguyễn Anh

cơ chế làm việc và nghỉ ngơi khi mang thai

Khi mang thai mẹ bầu không nên làm những việc nặng nhọc, không làm trong môi trường độc hại hay những việc làm phải đứng lâu, cúi nhiều vì sẽ tác động đến thai nhi, cần duy trì cơ chế nghỉ ngơi hợp lý, ngủ ít nhất 8 giờ mỗi ngày và dành khoảng 30 phút cho giấc nghỉ trưa. Tránh để mình rơi vào trạng thái tinh thần căng thẳng. Bạn cần phải có một cơ chế sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý vì trạng thái tinh thần của mẹ tác động đến “buồn vui” của thai nhi. Hãy luôn giữ cho mình tâm lý thoải mái, vui vẻ, thỉnh thoảng nghe nhạc cũng rất tốt cho sự phát triển não bộ của thai nhi.

Tránh thức quá khuya. Song song với ngủ nghỉ, bầu cũng nên vận động thường xuyên, vừa giúp tinh thần thoải mái vừa giúp lưu thông máu. Những bài tập thể dục hợp lý cho bà bầu: bơi lội, đi bộ, yoga…

Tránh để mình rơi vào trạng thái tinh thần căng thẳng
Tránh để mình rơi vào trạng thái tinh thần căng thẳng
Bạn cần có một chế độ sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý
Bạn cần phải có một cơ chế sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý

12


Nguyễn Anh

Tránh bổ sung quá nhiều vi ta min A

vi ta min A hỗ trợ cho sự phát triển tim, gan, phổi, thận và hệ thống thần kinh của bé. Đồng thời, bổ sung vi ta min A trong thời gian mang thai cũng giúp mẹ bầu nhanh gọn phục hồi sau khi sinh.

vi ta min A có nhiều trong những loại thực phẩm hằng ngày, mẹ chỉ việc duy trì một cơ chế ăn đủ chất là hoàn toàn có thể đảm bảo lượng vi ta min A thiết yếu. Dư thừa vi ta min A là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị dị tật bẩm sinh, thậm chí sảy thai, sinh non… Mẹ nên tránh nạp nhiều gan động vật những loại, do trong gan chứa rất nhiều vi ta min A hoạt động. Mách mẹ nguồn vi ta min A an toàn: những loại rau qủa có màu vàng, đỏ như cà chua, cà rốt, bí đỏ…

Vitamin A hỗ trợ cho sự phát triển tim, gan, phổi, thận và hệ thống thần kinh của bé
vi ta min A hỗ trợ cho sự phát triển tim, gan, phổi, thận và hệ thống thần kinh của bé
Không cần bổ sung quá nhiều Vitamin A
Không cần bổ sung quá nhiều vi ta min A

13


Nguyễn Anh

Tránh mang giày quá cao

Đối với nhiều phụ nữ, khi mang thai, việc mang giày dép gì cho tương thích là câu hỏi được đưa ra nhiều nhất. Sự thoải mái và an toàn là yếu tố hàng đầu trong thời gian mang thai, vì vậy mà chị em cần hết sức lưu ý đến những nguy cơ xảy ra khi mang giày cao gót.

Không thể phủ định, mang giày cao gót hoàn toàn có thể giúp dáng bạn trông đẹp hơn rất nhiều. Tuy nhiên, với khả năng giữ thăng bằng kém khi mang thai, nguy cơ té ngã của bạn cũng cao hơn. không chỉ là vậy, mang giày cao gót thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau hông và đau lưng ở phụ nữ, đặc biệt sẽ trở thành nghiêm trọng nếu bạn mang thai. Một đôi giày búp bê hoặc sandal vẫn rất đẹp, hợp thời trang và an toàn cho mẹ bầu.

Một đôi giày búp bê hoặc sandal vẫn rất đẹp, hợp thời trang và an toàn cho mẹ bầu.
Một đôi giày búp bê hoặc sandal vẫn rất đẹp, hợp thời trang và an toàn cho mẹ bầu.
Những đôi giày cao gót không an toàn cho phụ nữ mang thai
Những đôi giày cao gót không an toàn cho phụ nữ mang thai

14


Nguyễn Anh

Tránh hút thuốc

Thuốc lá chứa chất nicotine và nhiều chất độc hại khác. Phụ nữ hút thuốc khi đang mang thai hoàn toàn có thể làm em bé sinh ra nhỏ hơn thông thường, cũng như có khả năng sinh non, gặp nhiều bệnh tật như hen suyễn hay những bệnh về hô hấp. Hút thuốc còn làm giảm lượng sữa mẹ và hoàn toàn có thể làm thai nhi có mùi thuốc lá. những phương pháp thay thế chất nicotine cũng được khuyên không nên áp dụng ở phụ nữ mang thai.

Những chất độc hại trong khói thuốc đi qua phổi vào trong máu của thai phụ và tiếp xúc với thai nhi. Vì vậy, hút bất kì loại thuốc lá nào cũng gây tác động xấu đến thai phụ và thai nhi. Bạn hãy nghĩ đến việc cai thuốc trước khi quyết định mang thai!

Bạn hãy nghĩ đến việc cai thuốc trước khi quyết định mang thai!
Bạn hãy nghĩ đến việc cai thuốc trước khi quyết định mang thai!
Phụ nữ hút thuốc khi đang mang thai có thể làm em bé sinh ra nhỏ hơn thông thường
Phụ nữ hút thuốc khi đang mang thai hoàn toàn có thể làm em bé sinh ra nhỏ hơn thông thường

15


Nguyễn Anh

cơ chế dùng thuốc

Rất nhiều phụ nữ sử dụng những loại thuốc không kê đơn như thuốc giảm đau và thuốc cảm để trị những bệnh thông thường như đau đầu hoặc chảy nước mũi. Tuy nhiên, không phải thuốc không kê đơn nào cũng an toàn cho thời gian mang thai. Điều này cũng tương tự khi những mẹ bầu dùng thuốc bổ sung hoặc thuốc thảo dược. Nếu đang mang thai, bạn nên nói với bác sĩ trước khi sử dụng bất kì loại thuốc không kê đơn, thuốc bổ sung hoặc sản phẩm thảo dược nào để đảm bảo an toàn cho bạn và bé.

ngay lúc bạn có ý định mang thai hoặc biết mình đã có thai, hãy nói với bác sĩ toàn bộ những loại thuốc mà bạn đang dùng. toàn bộ những thứ mà bạn đưa vào cơ thể trong quy trình mang thai đều tác động trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi khi còn trong bụng mẹ cũng như sau khi được sinh ra. Vì thế, bạn không được tự ý sử dụng thuốc bừa bãi mà cần tuân thủ chặt chẽ theo chỉ định của bác sĩ trong trường hợp bắt buộc phải dùng thuốc.

Tuyệt đối không sử dụng thuốc bừa bãi khi có thai
Tuyệt đối không sử dụng thuốc bừa bãi khi có thai
Hãy nói với bác sĩ tất cả những loại thuốc mà bạn đang dùng
Hãy nói với bác sĩ toàn bộ những loại thuốc mà bạn đang dùng

Từ khóa: Top 15 lưu ý quan trọng phụ nữ mang thai nên biết, Top 15 lưu ý quan trọng phụ nữ mang thai nên biết, Top 15 lưu ý quan trọng phụ nữ mang thai nên biết

Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *